ВСЕ ЛУЧШЕЕ У НАС! ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ПОДДЕЛОК!!!

НАШИ НАГРАДЫ

  • Сертификат 1
  • Сертификат 2
  • Сертификат 3
  • Сертификат 4
  • Сертификат 5

Потребитель — это наиболее важная персона. Потребитель не зависит от нас, наоборот, мы все зависим от него. Потребитель — это тот, кто приносит нам свои желания. Наша работа состоит в том, чтобы выполнить эти желания качественно, с прибылью и для нас и для него.

Хореография


Одним из величайших искусств современности является хореография. Разновидностей ее не счесть — от балета до современного танца, от Майи Плисецкой до Аллы Духовой. Известный французский писатель Жюль Лемэтр еще в 19 веке писал, что танец избавляет женское тело от законов притяжения, и возникает ощущение, что танцует душа. А ведь и правда, классический танец, в отличие от других, имеет множество красок для выражения всех чувств. Стоит только начать заниматься, как Ваша осанка выправится, походка станет легче, тело станет подтянутым и гибким.

Учиться хореографии можно и в специальных школах и классах, и дома, беря частные уроки или самостоятельно по книгам и видео.

Если Вы выберете последний вариант, то для начала продумайте помещение, в котором будете заниматься и куда установите хореографический станок. Он — неотъемлемая часть любого упражнения, начиная от стандартных па и заканчивая приседаниями и махами. Не стоит бояться устанавливать станки в дома и квартиры, причем даже в однокомнатные. Они не занимают места, так как крепятся к стене, а их пользу нельзя описать — они могут стать своего рода мотиватором для регулярных занятий хореографией. 

Хореографические станки бывают однорядные, двухрядные и переносные. Количество рядов зависит от роста пользователей — если заниматься планирует взрослый человек, то достаточно одного, если он ставится в комнату к юному танцору или танцовщице — то два, на вырост. Поручень станка должен быть непременно деревянным, ведь во время тренировки калории сжигаются, организм начинает отдавать влагу, выделяя пот. Стальной поручень становится скользким и, соответственно, травмоопасным.

Помимо занятия хореографией на станке можно заниматься растяжкой, она помогает вывести молочную кислоту из мышц после танцевальных нагрузок, амплитуда движений становится шире, удовольствия от занятий — больше.

Устанавливайте хореографический станок в квартиру, и Выбудете всегда стройными и подтянутыми без походов в фитнес-клубы! 



Наши клиенты

  • WC
  • Лужники
  • Планета
  • Спартак
  • DL
  • Самсунг
  • Олимпиада
  • Галла-денс
  • Большой театр
  • ФСО
  • Тодес
  • Сбербанк

+7 (495) 786-67-43 (многоканальный), +7 (916) 929-27-04
Наш адрес: г. Москва, ул. Бутырский вал, д. 68, офис 208
(м. Белорусская кольцевая, м. Савеловская)
E-mail: sportdans2@gmail.com